Com o avanço dos Jogos Olímpicos de Paris 2024, um aspecto inusitado está chamando a atenção dos fãs e especialistas: a beleza das unhas das atletas. Em meio ao fervor das competições e das conquistas, como a de Rebeca Andrade, que não só conquistou sua sexta medalha olímpica, mas também exibiu um elegante esmalte de glitter dourado em suas unhas durante a cerimônia de premiação, uma nova tendência está emergindo. Atletas como Sunisa Lee e Sha'carri Richardson têm mostrado que é possível aliar estilo e performance, transformando as unhas em uma forma de expressão pessoal e uma extensão do seu visual atlético.

“O fenômeno das unhas decoradas entre atletas pode parecer surpreendente à primeira vista, mas revela uma interseção fascinante entre o mundo da estética e o da alta performance”, explica Marina Groke, cofundadora da Unhas Cariocas, maior rede de esmalterias do mundo. Chiles, uma ginasta conhecida por suas longas e artísticas unhas, exemplifica como essas criações não apenas embelezam, mas também se integram ao treino e à técnica. Em uma recente entrevista, a ginasta revelou que suas unhas longas podem até ajudar em certos aspectos da ginástica. 

Diante deste cenário, surge a dúvida: como atletas podem incorporar alongamentos e nail arts sem comprometer seu desempenho? “A resposta envolve uma série de cuidados e estratégias específicas que garantem que a estética não interfira na prática esportiva”, responde Marina. 

A seguir, confira os cuidados necessários para que unhas decoradas não se tornem um obstáculo na prática de atividades físicas.

Escolha de materiais e técnicas adequadas

A seleção de materiais e procedimentos apropriados é fundamental para garantir que as unhas suportem as exigências físicas do esporte. Optar por esmaltes de alta qualidade e técnicas de aplicação duradouras pode ajudar a minimizar riscos. 

Para unhas alongadas, os adesivos ou acrílicos de boa qualidade são recomendados, pois são mais resistentes a impactos e menos propensos a lascar. É importante também considerar a espessura e o comprimento das unhas para evitar que elas se quebrem durante a prática esportiva.

Manutenção regular e cuidados com a higiene

É essencial realizar reparos imediatos em qualquer dano nas unhas, como rachaduras ou lascas, para evitar que se tornem maiores e causem desconforto ou danos adicionais. Além disso, a