É necessário atenção, se desligar dos estímulos negativos, como cansaço, calor, sede, concentrar na respiração, posicionamento do corpo e ritmo de passadas.
Para um bom desempenho em uma corrida de rua é fundamental treinar a mente, quer seja corredor profissional ou não.
Entende-se que cada vez mais no esporte que o treinamento das partes cognit[...]
Últimos detalhes para a realização do ‘Réveillon dos Deuses’, no Guaramiranga Park, que promete ser a mais sofisticada, exclusiva e organizada festa de final de ano da região serrana, próxima a Fortaleza. A festa terá sua temática inspirada nos Deuses Gregos, o que representa um dos diferenciais do evento que terá como atração principal o cantor Hi[...]
Pelo menos no Ceará, o nome Maria Alice continua em alta, com 1.063 registros. Os dados contabilizados pela Associação Nacional dos Registradores de Pessoas Naturais (Arpen-Brasil), que formam o ranking dos 50 nomes mais populares, mostram que, diferente de outros estados, por aqui, além da preferência por esse nome composto feminino, Maria Cecília[...]
O Réveillon do Hotel Marina Park em Fortaleza está completando 30 anos de tradição e sucesso, consolidando-se como a festa mais desejada em todo o Brasil para curtir a virada de ano. Comemorando três décadas de celebração, o evento promete ser grandioso, oferecendo excelentes atrações para um seleto público.
Os festejos de 2024 serão embalados p[...]
Diego Facó, o renomado cantor e compositor, está confirmado como uma das atrações mais aguardadas nos “Ensaios da Anitta” em Fortaleza. Com uma trajetória repleta de sucessos, o artista cearense promete incendiar o evento com um repertório vibrante, perfeito para elevar a temperatura do público neste verão.
Famoso por sua presença cativante no p[...]
Inspirado em uma história real, o cantor e compositor, Odoguiinha, comemora seu novo single de trabalho em espanhol. Seu segundo lançamento autoral da carreira, que traz o nome de “romantique”, é um single em espanhol com elementos da música eletrônica. O single será lançado dia (15) de janeiro em todas as plataformas digitais. A canção também vem [...]
O plano operacional foi apresentado em coletiva de imprensa nesta terça-feira (26/12) (Foto: Beatriz Boblitz)
A Prefeitura de Fortaleza divulgou, nesta terça-feira (26/12) em coletiva de imprensa, o plano operacional para o Réveillon 2024, realizado no Aterro da Praia de Iracema nos dias 29, 30 e 31 de dezembro. O evento contará com ações na[...]
A cantora Mari Fernandez, um dos maiores êxitos do cenário atual, se prepara para fazer sua estreia no "Bloquinho de Verão", que acontecerá a partir do dia 6 de janeiro no Colosso Fortaleza.
Mari comandará o primeiro sábado de folia, junto com Felipe Amorim e Banda Eva. Com pouco mais de dois anos de carreira, a artista já acumula grandes hits com[...]
O Seu Domingo Beach Club, consolidado no segmento gastronômico, está com programação especial para a última semana de 2023. Até a próxima segunda-feira, dia 1º de janeiro de 2024, atrações como Larissa Leite, Banda São 2, Balanço Social, Stefano Marques e Davi Correia animam o ambiente. O início do happy hour inicia às 15h e segue até às 20h. [...]
O Procon Carioca, órgão vinculado à Secretaria Municipal de Cidadania, informa que os principais problemas em relação às compras de fim de ano são relativos à entrega de produtos em atraso ou que apresentam algum defeito, a dificuldade em exercer o direito do arrependimento nas compras feitas fora do estabelecimento, a ausência da informação de pre[...]
Com as atividades iniciadas recentemente no Shopping Iguatemi Bosque, o restaurante Ninetto Trattoria, pertencente ao Grupo Alife Nino, oferta todas as características da tradicional cozinha italiana, a começar pelos títulos do menu: Aperitivi (Aperitivo), Antipasti (Entradas), Pasta & Sughi (massas e molhos), A Modo Tuo (do seu jeito) e Dolci [...]
Iniciada a contagem regressiva para a chegada de 2024. Nos últimos dias do ano é a hora de fazer a lista de metas e objetivos para o ano vindouro. A independência financeira é a força motriz que impulsiona o empreendedorismo no Brasil, como a estratégia essencial para moldar o destino profissional.
Quando se trata de investir o capital, optar po[...]
O vinho, há séculos símbolo de celebrações e momentos especiais, continua a desempenhar um papel central em festas, jantares, encontros românticos e até mesmo para relaxar com os amigos. Seja em uma taça de branco refrescante ou tinto encorpado, a bebida tornou-se um elemento essencial das experiências sociais. De acordo com a pesquisa realizada pe[...]
No cenário dinâmico do design de interiores, a customização de móveis está ganhando cada vez mais destaque. Seja nas cores, materiais dos móveis ou mesmo nas decorações, tudo transmite os gostos daqueles que vivem ali. A customização de móveis é a escolha preferida para 2024, trazendo identidade a todos os ambientes da casa.
Essa tendência no de[...]
A partir desta quinta-feira (28), o Cinema do Dragão inicia mais uma cine semana com novidades. Além da estreia do irlandês 'A Menina Silenciosa', de Colm Bairéad, as salas seguem com sessões de pré-estreia do aguardado longa 'Priscilla', cinebiografia sobre Priscilla e Elvis Presley dirigida por Sofia Coppola. Excepcionalmente [...]
No dia 30 de maio de 2024 a cidade de Campinas, interior do Estado de São Paulo, vai receber grandes ícones do samba como Diogo Nogueira, Péricles e Alcione. O espetáculo "É Pra Sambar", com três shows completos, vai acontecer no Royal Palm Hall e promete ao público de um dos gêneros mais populares do país apresentar músicas que marcaram gerações e[...]
O sorteio de final de ano do Iguatemi Bosque está na reta final. Com o tema "Fábrica de Desejos", os clientes terão até o dia 7 de janeiro para realizar as compras, cadastrar as notas fiscais e concorrer a dois carros 0km, do modelo BYD Song Plus Híbridos, da marca BYD Carmais.
Para participar, as notas fiscais devem ser cumulativas c[...]
O Governo do Ceará, por meio da Secretaria da Cultura, promove, neste mês de dezembro de 2023, 14 Mostras Regionais que compõem o Ciclo Natalino 2023. Durante todo o mês, os projetos, que foram selecionados no XVIII Edital Ceará Ciclo Natalino, percorrem as macrorregiões do Ceará, visando a descentralização e democratização do acesso aos bens e açõ[...]
Há na natureza um grupo pouco explorado na alimentação, ao menos pelos brasileiros, chamado de Panc (abreviação para plantas alimentícias não convencionais). Um dos representantes das Pancs é a ora-pro-nóbis (do latim, "rogai por nós"). A ora-pro-nóbis é uma planta trepadeira que aos poucos vêm ganhando mais popularidade. Rica em fibras e com [...]
Burnout voltou às manchetes! Vocês viram?? Uma Portaria do Ministério da Saúde do dia 27/11 apresenta uma lista de doenças relacionadas ao trabalho, bastante aumentada em relação à anterior. Muitos saudaram a notícia com entusiasmo. “Viram só quem está lá? Ele, o burnout!”. Ouvi nas mídias.
Há duas observações importantes a fazer sobre o assunto: [...]
Quais as opções de tratamento que existem para essa doença crescente e tão grave?
Opção A) Dieta + Exercício Físico
Sem sombra de dúvidas a melhor opção que existe! Você deve estar imaginando que talvez eu tenha pouco juízo em estar dizendo isso a você, mas meu compromisso é com a verdade dos fatos.
Pra quem realmente consegue é a melhor op[...]
A alimentação é o alicerce sobre o qual a saúde de uma pessoa é construída, e isso é ainda mais verdadeiro quando falamos sobre a saúde reprodutiva. Uma nutrição adequada pode ser uma aliada poderosa na busca pelo equilíbrio hormonal e pela otimização da fertilidade.
Compreender a conexão entre o que comemos e como nosso sistema reprodutivo [...]
Todas as atrações serão pagas por meio de patrocínio da iniciativa privada. No dia 29 de dezembro, Roberto Carlos fará a única apresentação da noite, prevista para iniciar às 20h.
Ao longo de sua trajetória, o artista alcançou a marca de 150 milhões de discos vendidos, com mais de 600 composições e 70 álbuns lançados no País. Entre as atrações do [...]
Um Natal mais feliz para 150 famílias em Realengo, na Zona Oeste do Rio. Foi o que garantiu a segunda edição do evento "Natal Sem Fome Eu Amo Realengo", que distribuiu, neste sábado, 23 de dezembro, no Campo do Periquito, cestas básicas para moradores do bairro da Zona Oeste do Rio.
O evento é uma iniciativa da liderança do bairro, capit[...]
No último sábado, antevéspera de Natal, os amantes da música eletrônica ganharam um presente dos deuses. O show do aclamado DJ Vintage Culture, considerado um dos melhores do mundo em 2023, levou o público ao êxtase em uma noite épica.
Realizado no deslumbrante terminal marítimo de Fortaleza, o evento se destacou pela seleção de atrações de [...]
Grande sucesso na TV, no cinema e no teatro, os Detetives do Prédio Azul estão de volta aos palcos em uma nova aventura. "D.P.A. A Peça 2 – Um Mistério Musical em Magowood" desembarca no Teatro Villa Lobos, em São Paulo, em curta temporada, de 06 de janeiro a 4 de fevereiro, aos sábados e domingos, em sessões duplas. A turnê nacional já p[...]
Planetário do Centro Dragão do Mar de Arte e Cultura, complexo cultural que integra a Rede Pública de Espaços e Equipamentos Culturais do Estado do Ceará (Rece) ligados à Secretaria da Cultura do Ceará, gerido pelo Instituto Dragão do Mar, o Planetário Rubens de Azevedo traz novidades para o "Férias no Dragão", ciclo programático que terá, entre ou[...]
Eleito o artista mais tocado no mundo da música eletrônica, em 2022, pelo ranking “Top 101 Producers” do 1001Tracklists, e elencado entre os 15 melhores DJs do mundo, em 2023, pela revista internacional especializada, DJ Mag, o DJ e produtor brasileiro Vintage Culture chega a capital cearense para agitar a véspera de feriado e esquentar a programaç[...]
O Procon Carioca, órgão vinculado à Secretaria Especial de Cidadania, realizou uma pesquisa comparativa de preço com objetivo de oferecer uma referência de preço ao consumidor dos produtos mais comercializados neste período da celebração das festas de fim de ano. A pesquisa foi realizada nos dias 04 e 21 de dezembro e foram consultados os[...]
Fortaleza abriga uma fábrica que está conquistando corações: a Bella Bear Criações. A empresa tem se destacado na produção de uma grande variedade de ursos de pelúcia, oferecendo desde lembrancinhas até ursos gigantes com 2 metros de altura.
O grande diferencial da Bella Bear é a possibilidade de criar a pelúcia do tamanho do seu sonho. Se você [...]
Quando se trata de organizar uma festa surpresa, um aniversário temático ou até mesmo um descontraído happy hour com os amigos, a escolha dos alimentos é fundamental. E é exatamente isso que a Confeitaria A Fera oferece: uma ampla seleção de tortas, doces e salgados que vão encantar o paladar de todos os convidados.
Na Confeitaria A Fera, a [...]
Conhecidos por sua importância na cena rock nacional, a banda Detonautas volta à Fortaleza para show especial, no dia 4 de agosto, no Complexo do Armazém. Liderada pelo vocalista Tico Santa Cruz, o grupo retorna à Capital cearense depois de 3 anos, com sua nova turnê nacional. Acompanhando a banda, também sobem ao palco as bandas Dibob, Switch St[...]
A Confeitaria A Fera é o lugar ideal para tornar sua festa completa e inesquecível. Com uma variedade de opções deliciosas, como tortas, doces e salgados, você encontrará tudo o que precisa para celebrar em grande estilo.
O destaque da Confeitaria A Fera são os seus incríveis kits de festa, que oferecem uma combinação perfeita de sabores e conve[...]
